楼主:
chings22 (chings22)
2019-03-23 21:45:03早上上班看了一天的电脑,回家用脸书跟Youtube也会用电脑看到满晚的
看电脑萤幕眼睛觉得会累,已做一些改变
1.把萤幕亮度跟对比调到很低,听说太低也会伤眼,要怎样才会比较好?
2.已经帮电脑挂了抗蓝光护目镜了,但感觉效果不大
这几天想说那买眼睛用的护目镜好了,考虑这些项目
1.滤蓝光率 几%适合?
2.是否镜片要偏黄比较好?
3.会有使用年限吗?
4.网络找抗蓝光眼镜,旁边都会推荐 "叶黄素",吃了会不会比较好?
谢谢