有人发信问我手术的情况,刚好想整理一下
也回在板上,给有需要的人参考
抱歉晚回复,需要回想一下
因为不清楚你受伤的强况有多严重
所以用我的情况来回答,
我不知道如何受伤的,疼痛情况是
不手术不会很痛,只是生活中某些动作/姿势隐隐作痛
或是某些动作/姿势被外力碰触才会痛
1
术后未出院时,不太痛,狂冰敷(注1),手术的手挂三角巾,
可以简单的日常动作(也可能是用另一只手)
医师巡房时建议我,稍微活动,不要三角巾撑著都不动
液音在出院后消失了
头会麻是手术过程,头靠着支架的关系(麻醉中不确定,医师说的)
2
虽然不太痛
伤口大约是出院后3-7天不要碰水
本来骑机车上下班的,改搭公共汽车
术后医师要患者避免跌倒(应该是怕用手撑),并没有太多生活上的不适
吃饭打键盘等小动作大多活动正常
主要是肩膀需要平举横举上举后举的部分会有影响
肩膀活动角度受限,睡觉翻身(个人)有点不适,可能是沾黏痛
撘公共汽车不能举手拉扶手,手不能举高,抓背,避免搬重物等
3
重点来了,不影响伤口复原的情况下,要复健(注2)
因为伤口会沾黏,术后肌肉萎缩,造成你肩膀活动会痛
需要忍痛复健,将沾黏拉开,让肢体活动程度回复到术前
就是几个简单的动作,靠墙举手,保特瓶装水当哑铃举,简单的练23头/肩部肌
这些动作术后回诊时可以问医生,请在不影响愈合的情况下复健
印象中大约1-2个月可以简单的复健,详细还是看你伤势和回诊时医生评估
3个月可以运动(非激烈碰撞的,跑步...),详细还是回诊时问医生
(注1)
个人觉得,冰敷过头,沾黏可能变严重
肩盂应该不同于韧带撕裂手术需要一直冰敷,不痛就不用特别一直冰敷
(注2)
目前术后快7个月,
自己还在复建中,但常常忘记,要持之以恒才有效
目前尚未百分之百恢复,如同术前一样
最后
希望大家身体健康,复健顺利 !
※ 引述《ultraman (ultraman :>_<:)》之铭言：
: 标题: [问题] 肩关节镜盂唇缝补手术 术后有液音
: 时间: Sat Aug 11 03:04:24 2018
:
: 肩痛，看复健科有改善疼痛感，但还是会微痛，某些姿势会痛
:
: 看骨科后照MRI，医师告知盂唇破裂
: 不手术就避免疼痛，肩部活动受限，不会自行恢复
: 手术可改善疼痛与恢复运动
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: 现况：
: 目前肩关节镜盂唇缝补手术完成，住院中
: 术后回病房约3小时，主治医师查房后，说明天出院
: 术后冰敷肩膀，当时听到液音，以为是冰敷袋的声音
: 可是不冰敷时，确实有听到液音（咕叽），像是液体被挤压的声音
:
: 请住院医师来听声音（重复多次），住院医师认为像是关节液挤压的声音
: 手术是缝补，减痛与改善活动能力（已达到手术目标）
: 也没说这液音会不会消失，术后回诊可问主治医师
:
: 问题：
: 想请问，术后一天这样是正常的吗？
: 这声音会消失吗？大约需要多久时间？
: 小弟以为手术完会把关节囊洞缝起来？！
:
: 夜深人静，个人观察，肩不动一段时间，轻轻耸肩或动肩，就会发生
: 今天要出院，想确定清楚，解惑，以免需要再次手术
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: 感谢各位赐教
:
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