今天躺平在地板上的时候
觉得大腿前侧接近内侧的地方非常紧绷
有点快喘不过气来
必须屈膝才能舒缓紧绷感觉
回到床上平躺，大概是因为有床垫
那股紧绷感有舒缓，但侧睡才睡得着
这几天屁股腰椎那两个突起的点附近
其实有一点刺痛感
但不确定是不是骨盆前倾，或是椎间盘问题
看了附近的诊所只拿到消炎止痛，但没有改善
这会自然好吗，还是我需要去大医院
因为腰部的刺痛感，每天起床特别明显
有点影响生活，但活动一段时间，便会好很多