从前2个礼拜开始
我就每天熬夜
大吃大喝
每天都是炸鸡跟手摇饮料2杯
昨天更夸张
已经吃了4块鸡排跟饮料3杯
这不是重点
昨天晚上我的左脚无名指关节
开始剧烈疼痛
一直有种痛风石要长出来的感觉
很像是一种灼热感
后来真的有长微微的一小颗
后来偷吃一颗我爸的痛风的药才压下来
我今天吓到只敢喝白开水跟牛奶
不敢再喝饮料了
我虽然不菸不酒
但是熬夜加上爱吃
尿酸值已经来到了10
今天不敢再熬夜了
请问有经验或者知道的网友
第一次长痛风石该怎么办

放著啊，反正没急性发作就好

去看医生 配合吃药 调整饮食

唉。减重、饮食

给医生看看是不是真的痛风石 如果是 该吃降尿酸的药了你想光靠饮食把尿酸从10降到5 让痛风石溶解 不可能饮食控制效果没这么大 但预防发作足够了