前几天因为洗澡的时候发现跟骨的地方种了一小块
今天去骨科诊所确诊后医生说是钙化(骨刺前期)
目前这状况还不影响我生活与运动，但如果我继续打球
没意外这骨刺应该会长大(医师这部分也不能确定 只叫我观察)
想请问版上专家 有什么方式可以让这骨刺不会变大
或是推荐哪间大医院可做这手术(如果手术恢复期大概是多久 要评估上班可否请这么久)
先谢谢各位!