有过几次伤到深层肌肉或伤及肌腱的伤，好死不死肌肉沾黏。
近日气温不停下降。
与此同时，洗澡热水冲洗时，过了一段时间，曾经受过伤的部位会酸、麻、极度疼痛。
想请问：
1、这样对于冷热变化的反应是肌肉沾黏症状的一种吗？
2、有人能提供肌肉沾黏的简易essay或 paper吗？中英文皆可，只要有凭有据就好。google
到的都是怪异媒体的怪异报导……不然就是一般术后的沾黏介绍。先说，PubMed查过了，但
太先进了市井小民高攀不起…
至于治疗议题不重要因为不太影响日常生活，呵呵

呃 能查pubmeb就尽量看看吧