最近在洗澡时发现左脚指甲有个纵向长形的微小黑点，
虽然查了一下资料是大问题的可能性并不高，
但因为个人有点虑病倾向
(可能是因为家父是癌症过世，家母也是转移过的癌症病人的关系)，
想说观望一阵子没有消失就找医生做皮肤镜检查求心安，
想问树林、板桥一带有没有推荐的皮肤科诊所呢？
(查了一些皮肤科诊所专长好像都在医美方面，但离家近的医院都是医学中心，
感觉实在很浪费医疗资源。)
另外想请问，
个人时常会对身体的一点细微变化紧张兮兮的(前面提到的有点虑病倾向)
虽然没有到非常影响生活，但时常搞得自己整天心神不宁，
想问这样的情况会有需要到身心科看看吗？
附脚趾的图，黑点其实真的蛮小的
https://imgur.com/a/1AdbQ

如果去检查可以消除疑虑 就去检查吧

我觉得不用担心浪费医疗资源什么的？如果黑点很明显没问题，不会占用医生太多时间的，如果有问题需要切除送检，那也是得在医学中心做...如果真的不想上医学中心，那就找有丰富经验的医生在的皮肤科诊所花一些时间给医生确认，就算最后证实是虚惊一场，但能让自己心安也没啥不好的...

一段时间后如果向外长出就把它剪掉吧

我也有类似的状况，除了脚背上有一颗0.1cm的痣，最近发现左后背有颗长毛痣不知道为什么毛剩下一点...在想是无意间扯到还是有其他状况，去长庚看了医生是说再观察然后照了几张照片。不过说实在最难的还是面对虑病，心态上要如何不跟着身体状态起舞，我觉得会需要时间摸索跟认识话说我爸是四年前年纪大癌症过世的，我当时也才26岁，所以蛮能理解原PO的感受，尽可能找寻让自己安心的方式，无论是身心科或看医生，适时地也需要放松，加油!!应该是五年前我爸过世，更正XD

我也有虑病的情形，之前也是脚趾甲有黑线担心是黑色素癌后来终于鼓起勇气去看皮肤科，原来只是瘀血之前也有想过去身心科看看，但一直拖 XD如果原PO看了觉得有用也请推荐我去看阿 XDD