大家好，下背酸痛的问题已经困扰我好久了，而最近有变严重的感觉@@
因此想请假版上的大大们我的状况比较可能是什么问题，以及看医生的话要挂哪一科比较恰当，谢谢！
（不好意思为了详细描述症状文章很长><)
印象中最早开始有偶发性下背酸痛是十几年前高中时期。当时偶尔会发生腰椎在某个角度的状况下背会很酸，或是坐机车后座骑到颠簸的路段震动到时会酸，那种酸是很突然的酸，但桥个姿势避开那个角度就不会了，也不常发生，因此没有太放在心上。
后来大学时期加入羽球校队，运动量满大的；有时候如果练球太操或是连续练太久，结束后就会发生腰椎在某个情形下很酸（例如要蹲下来捡东西的过程中某个点），通常休息一个晚上或过几天就会好了。这个阶段有去医院看过骨科、照x光，医生说没什么问题；也去看过复健科，做过电疗等复健但似乎没有什么帮助，只要练球太操结束后都会发作。
大学毕业后没有在练球了，运动量也减少许多，因此很少发作。但我有发现当我想要练核心肌群时（例如crunch, plank等等）都是下背的地方先开始酸，仰卧起坐更是做没几个就开始腰酸，腹部都还没有感觉= = 我一直以为是核心太弱所以下背过度代偿所造成的不适（也因此我超讨厌练核心QQ 几乎不练的）
这一两年加入健身房运动量有增加，也一周打一次羽球，老问题似乎慢慢浮现QQ 像昨天我在教练的指导下要练核心肌群，每个动作都是腰先开始酸，我的教练说有可能是下背肌群太紧绷所致。昨日运动完下背一直很酸，到了今天起床后腹肌也酸，但两者的酸很明显不同：腹肌是在用力或按压时才酸，就像一般重训完的肌肉酸痛。下背则是时时刻刻都在酸，而且是一种从深出发出来的酸，不会痛也不会麻，侷限在下背中央，酸到我今天去打欢乐羽球时都跑不太动，觉得很不舒服QQ
感谢有耐心看到这里的各位，想请假一下我的状况比较像是哪里出问题呢？若要再次去医院检查的话挂哪一科比较适合？万分感谢<(_ _)>
P.s. 腰背没有外伤的历史。