（手机排版请见谅）
小弟今年30
平常工作需要久坐
因身材较为突出 （192公分110公斤）
所以碍于座位桌面高度侷限
大小腿必须折成7字型
（正常人坐姿大小腿可呈90度）
久坐容易腰酸
另有打篮球的习惯
一周约一到两次
但最近两三个月比较没再打了
不过这一两个礼拜
右腿臀部会突然刺痛
有时候通到连弯腰或穿鞋都无法
甚至会脚软不敢走动
连带小腿不定时会有酸麻感的
上周到长庚复健科照X光
医生表示脊椎有严重错位还是滑脱
并告知不要再打篮球和搬重物
并表示进行持续复健和吃药即可康复
否则之候会因坐骨神经痛而严重到要手术
目前吃药刺痛感已未再发生
但小腿酸麻还是持续会有
附上X光片
http://i.imgur.com/1wV2WJX.jpg
目前在住家附近复健
主要流程：电疗-牵引拉腰-拔罐-推拿整脊
不知道这样的流程是否对于我的状况有所帮助
（教练 我想打球）
另外请问复健间隔有需要拉开吗
比如说今天复健过
明天刚好休假有空
可否再去复健
谢谢