※ 引述《kj711658 (kinglaw)》之铭言：
资料来源
1.http://health99.hpa.gov.tw/Article/ArticleqaDetail.aspx?TopIcNo=592
2.https://www.thenewslens.com/article/934
3.http://www.jtf.org.tw/health/Show.asp?This=176
看起来喝得比一般人多，
Ans:健康成年人约最少要1500c.c最多不超过3500c.c。除此之外还需因个人所处环境、活
动量、运动量等而增减。
水份过多时的症状及身体变化
(1)身体水肿,由其是下肢浮肿
(2)没有活力
(3)体重明显增加
(4)咳嗽
(5)躺下时呼吸急促(端坐呼吸)