周日跟朋友在汤姆熊玩投篮机
结果一玩投了三轮 大概就5分钟内吧
结果可能没什么暖身 然后我又一直垫脚尖投篮
隔天周一手臂有点酸痛 两只小腿也有点酸痛(那种痛是像是抽筋的痛)
但都还可以走路 晚上我就抬腿睡觉
周二起床时候下床发现右脚小腿疼痛更严重了 脚后跟无法完整踩平在地上
我可以脚伸直 但是两只脚踩在地上 右脚后脚跟无法踏平
整天走路就变成掰咖状态 后来到下午觉得不对劲就去骨科看医生
医生说小腿肚有点肿胀 说是网球脚?? 我没有外力撞击之类的
有开消炎止痛药给我 还有贴布
一直到现在我一样认为只是单纯运动后肌肉拉伤酸痛...
第三天一样无法走路踏平在地上 一样疼痛
睡觉室友给我多贴一个易利气的磁力贴辅助
到今天第四天 明显好转了 脚后跟可以踏平了
但是脚一样无法伸直 脚必须有点弯曲才能踏在地上
疼痛的点就是食指跟拇指按压的部分
http://imgur.com/7eUkKy6
然后这几天起床时后小腿就比较放松
但是醒来之后整天 或是坐在电脑桌前 小腿就会又很紧绷肿胀
我想确认一样这样是不是单纯运动肌肉拉伤
很怕是不是静脉屈张之类的....
因为我的痛都是筋在抽痛
以往酸痛不会这么严重到不能走路掰咖
因为我下周二要一个人去日本自助旅行9天 6月10号要出国读书:(
很怕这个脚的问题用不好
如果打针之类的会不会好比较快?? 我姊一直叫我去打><"