板友好，
小的目前在国外念书，平均半年回台湾一次
每次离开台湾前一个星期就会开始心情低落，
甚至在机场进海关时，总会被家人送机的情绪弄到哭出来
(无法想像脸书上到底为什么大家总能开心帮朋友送机)
上次更是突然情绪爆炸大哭，
不仅吓到出境海关的职员(一直来来回回的不愿面对得自己一个人离开)、
也差点赶不上登机门搭机!!
被爸妈笑说“都成年了，学小朋友搞什么分离焦虑啊?”
可是当下心像是被揪住、快窒息一样
其实我也知道半年能碰面已经很幸运了!! 但分开时的感觉还是很讨厌....
(哀伤的情绪会持续到我在机上睡醒后才好转)
这种状况只有在家人身上才会发生，并不曾发生在其他朋友身上
这算是焦虑症的一种吗? 还是太没安全感了(?)
其实父母对我的这种情绪反应很头疼，
我也曾提议自己一个人去搭机就不会这样了，但父母又舍不得、坚持送机
这样是生病吗? 该怎么调适才好?
((至于从外地回台前的抗拒又是另一个故事了.....