[问题] 坐直反而肩颈酸痛? style05 PTT批踢踢实业坊

[问题] 坐直反而肩颈酸痛?

楼主: style05 (style05) 2016-03-06 17:34:01

请问一下
之前都没怎样,但想说改善一下坐姿,坐直,但不是太挺的那种,也没驼背,保持平视
反而这样坐了一阵子,就会感觉脖子靠右边肩膀处很僵硬,深呼吸那边的骨头还会啪一声
因为椅子没靠枕,之前我是都低头,为什么反而好好坐会这样?
谢谢

作者: fount (若要人不知,除非己莫为) 2016-03-06 19:17:00

我也会这样，我觉得是同一姿势维持太久都会如此，唉！http://youtu.be/GQPY23KNMTM看13分的地方，这个医生讲的也有道理。

作者: AirFang (闪光) 2016-03-07 03:27:00

复健科看颈椎

作者: sormer (sormer) 2016-03-15 21:51:00

因为你已经歪掉了,所以才觉得坐姿不良舒服

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