前阵子刚看完骨科医生，
医生说我的左膝骨膜破裂，除非开刀不然不会好，
不过既然按压跟走路都不会痛就表示没问题，
可是我的膝盖不能做激烈运动，
最好就是游泳或是骑脚踏车等运动就好，
不过最近突然想要做深蹲练一下打腿&臀部肌肉，
请勿深蹲算是轻度运动吗？
因为我看网络介绍都说动作正确并不影响膝盖，
所以想说来问看看~希望大大们为我解惑~
谢谢!

你这等于骨折了阿 不好吧不过你可以试试看 姿势正确 且做下去真的不会痛倒是无妨吧不过有异状就要中止 自行评估 不过要是我 我不会作

受伤多久了? 深蹲怎么可能不影响膝盖?