长时间使用电脑之后，您是否有下列症状：
8. 阅读或使用电脑时会想睡觉
资料来源：http://www.eyeplus.com.tw/boards/3/articles/29?page=2
我想请问关于
阅读或使用电脑时会想睡觉的问题
我以前整天使用电脑都不会想睡觉
但最近几个星期
早中晚上电脑使用到一半
就受不了睡意一定要去睡觉(早中晚都要去睡喔！)
并不是睡眠不足才一直去睡觉
虽然长时间在电脑前
但我还是会出门运动、在家煮饭洗碗、洗衣服晒衣服等
但即使如此 长时间使用电脑还是想睡觉
请问无法缩短使用电脑时间的话
如何改善想睡觉的情况？
谢谢
P.S.已有减少电脑使用频率