小弟很久没有跑步了
但是在今早起床发现脚踝很酸
是酸到感觉快有些痛
但是还不到痛
我按了脚踝接近后脚根那地方 (脚踝骨)
我不太会形容那地方
感觉非常酸
而且脚踝上下摆动都很酸
是酸到连后小腿都有些微酸
就连走路都不敢摆动脚踝
但我看外观没有任何红肿发热
的现象………
这个情况不是第一次了
之前也有过，只是觉得应该是肌肉使用过度
酸痛而已很快就好了所以没管它
但没运动只有上班正常走路(小弟是办公室一族)
就产生这样的感觉了
而且都是发生在早上睡醒时………
但这次不能忽视了
可以请板上的医生帮忙判断一下是什么情况吗？
我今天也要想办法去看西医 虽然是周日