因为新进公司在竹科
应公司要求就到竹科的员工诊所做体检
到了量血压那关 量第一次158/87/脉搏92 ..
护士说血压太高 等下再量一次先去抽血 五分钟后再量
第二次量 更高了 160/88/脉搏忘了
然后拿着报告去给医生问诊
医生说以我的年纪这样太高了 大概40岁左右准备中风
然后问一下我的饮食习惯..就外食族
国中开始都吃外食到现在吧
然后就要我去椅子上坐10分钟后再去量一次
说还是太高 要开药吃了
第三次测量 131/8X/脉搏忘了
奇怪的是量的时候诊所护士有用手指碰在我手腕那边
然后机器还没量完他就知道你这次大概130左右 真的有这么神吗
报告拿去给医师看 医师就说这样正常了
要我记得多喝水 多运动 少吃油盐高的食物等等
我想请问的是 如果我要在完全静止血压才正常
那我平常走动不就都是属于高血压状态
这样我算是高血压患者了吗
补充一下 我男性24岁 身高172 体重84 BMI 28

第一次第二次血压真高...看你身材就是比较胖不要再当外食族了!或者当外食族但是都尽量吃自助餐(青菜)

您的血压可能是有点偏高,但是血压是个变动值,从早到晚不一样您如果看自助测量的血压计,通常有排小字,请静坐5分钟以上再测

建议拿个本子 每天固定在休息状态下测个一两次纪录一个月左右看看

真正高血压应该是怎么量都是高 不会突然骤降吧?? ((有错请指导

难说 所以才要量一段时间

哇靠 有高到

血压要用平均的才准 我也是那种容易紧张量出高血压的人但只要心平气和安静几分钟量出来的都正常值你担心的话应该去买个血压计 然后每天量个两三次纪录个几周 这样的数据最准

先排除white coat hypertension,BMI过重日常生活，饮食运动控制。