我的建议是 千万不要为了装坚强或是自尊心去整理出一付过得去的样子
唯一能解的就是时间
我在美国做护士，在Mental Health Facility里上班
很多离婚后精神受挫的男士女士，崩溃后到这里来医治
入院的时候花几天时间做精神评估
其实治疗还没开始，病情已经好了
原因是到了医院里面来，远离了那些世俗的纷扰
院内都各种重症的精神病患，跟这些人相处了几天吃饭睡觉都在一起之后
发觉解脱了，不需要再装给别人看
很多其他重症的精神病患也跟他说，好羡慕你的病情好轻喔
然后这些很快就自己好的离婚病人，出院后就像变个人一样
觉得说干麻要活在那个过去的圈圈里面
离婚本来就是不愉快啊，干麻要装做无所谓的样子
其实精神科的病人很多种，我为什么要来这里PO文呢
因为其实我也是刚离婚四个月........
※ 引述《KINL (LLA)》之铭言：
: ※ 引述《dollydolly (回忆 总是美好多过苦涩)》之铭言：
: : 是啊 我是任性了 就像在六道轮回中一样的反复煎熬，我假装很开心，一样化妆打
: : 扮出门剪了头发，买衣服，约朋友下午茶，约姐妹晚餐，去按摩，去逛街。。。但我还是
: : 很气这一切，所有的积怨，长时间的努力，在最后一根稻草出现时全部崩塌。。。气！！
: : 轻描淡写的道歉，从何原谅。。。。
: 前面已经回了一篇文章给妳，
: 看来妳还是没办法放下。
: 恩…
: 离婚后，
: 相信妳应该还是很痛苦，
: 否则不会一直上网求救。
: 此实的妳是很脆弱的，
: 犹如漂浮在汪洋中的一叶扁舟，
: 在风雨中找不到方向，
: 心中应该是很徬徨无助。
: 怎么办呢？
: 妳相信宗教吗？
: 我是不相信，
: 不过相信或许可以安抚妳的心灵，
: 如果妳有需要的话，
: 不妨去教堂或是佛寺走走。
: 还有，
: 听我劝告，
: 现在如果妳还是很难受，
: 建议去好好大哭一场，
: 多哭几次，
: 哭泣可以帮妳宣泄一些积压已久的情绪，
: 泪水也会滋润妳的内心创伤。
: 我不知道妳的离婚原因，
: 不过，想告诉妳一件事，
: 如果你把自己弄得很痛苦，
: 妳认为有办法改变事实吗？
: 竟然没办法改变，
: 那么让自己如此痛苦的意义在哪里？
: 只会让关心妳的人感到心疼，
: 那个不关心或不爱妳的人是完全无感。
: 继续这样子的心情过生活，
: 妳觉得有比较好吗？
: 学会放下是需要一点时间的沉静，
: 不要急，
: 此时的妳是很脆弱，
: 很容易因为疗伤而被人趁虚而入，
: 记得脑袋要清醒一点，
: 不要因甜言蜜语再被骗一次。
: 把自己放在好的地方，
: 自然会有机会遇到更好的人。
: 离婚只是一段感情的结束，
: 不是人生的结束，
: 小学数学考不好没关系，
: 记得妳还有双手双脚，
: 还可以做很多有意义的事。
: 那些八仙被大火纹身的朋友，
: 或是重度身体残障的朋友，
: 他们都还很勇敢继续面对未来走下去，
: 知道妳的心很痛，
: 但是希望不要如此悲愤，
: 遇到大粪坑，还要继续在粪坑中打滚吗？
: 能爬出来已是万幸了。
: 至少妳好手好脚，
: 无需再如此悲愤下去...
: 记得,
: 明日的太阳依旧会在东方冉冉升起，
: 希望妳坚强一点。
: 送妳一首疗伤的歌，
: 祝福妳早日走出离婚的伤痛….
: 爱与痛的边缘(粤语版,王菲唱)