今年夏天去潜水
你是否有遇到什么困难，或不太知道怎么会这样的状况呢？
“水肺训练课”针对你去fun dive时发生的状况、遇到的问题
规划适合的训练内容，在深水泳池进行有效的修正练习
让你之后去大海潜水时更顺利、轻松
★ 超小班 (最多2人，若3人需为同行的固定潜伴)
★ 增进fun dive实用技能
★ 依个人状况客制化训练内容
浮力控制不好，不是频频往上飘，就是一直扫地
—— 教你BCD充泄气的适当时机和正确方法＆如何搭配呼吸运用
蛙鞋怎么踢都很慢、苦苦追赶潜导
—— 协助你调整踢动姿势、教你怎么正确施力
跟不上就算了，想停的时候还停不下来(也无法转弯)T_T
—— 好的，我们来好好学蛙踢XD (跟游泳的蛙式不太一样喔～)
下潜东倒西歪，又常常卡耳压：(
—— 下潜过程需要一心多用，一一带你熟练：
乔身体角度、控制姿势、掌握充泄气避免失速下沉、耳压不通的处理方式
配重到底要几公斤？
—— 完整解析配重数量和分布 + 教你如何在fun dive时实测与调整
我都是整团里面耗气最快的，超尴尬QQ
—— 带你练习在水里放松、增进觉察自己状态的能力，用省力的方式潜水
海里好冷～～
—— 我也好冷，帮不了你^^
训练课帮助你真正学会、学好这些重要、实用的技能
在泳池环境熟练它们
之后再去海里fun dive时，才能控制自如、好好享受潜水的乐趣:)
课程详细资讯＆报名表单
https://www.surveycake.com/s/yxQyw
时间地点
个别讨论上课日期时间
训练地点在台北南港运动中心1F 深水池
教练名称＆常驻地点
阿华 台北
PTT专属优惠
折扣300元
联络方式
填写完表单并送出后，我会在一周内主动加你的LINE联系
https://www.surveycake.com/s/yxQyw
想先聊聊的话，可Instagram私讯
https://www.instagram.com/awa_diveintolife
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│我已经有证照了，自己趁fun dive时练习就好，为什么还需要“指导”？│
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“指导”的意义是用专业判断帮你找真正的问题点
找到问题点之后，再引导你用适切的方式练习、调整
这样的训练能省去你自己一潜一潜慢慢自己摸索、反复试错的时间成本
能更快熟练，达到稳定、活动自如的状态
例如：
在潜水过程容易往上飘，你认为是配重不够
但真正的问题可能是
游动时身体呈现头高脚低的倾斜姿势
因此踢动蛙鞋时会产生向上的动力
在下潜时，你觉得自己天生耳压平衡困难、比别人更需要时间
但实际的原因也许是配重过重、无法适当控制下潜速度
造成平衡的动作跟不上耳压增加的速度
更多关于训练课背后的思维
在我的Podcast“潜水人生Dive into Life”也有分享
欢迎先听听，感觉一下有没有共鸣:)
DIVE 13 潜水的我们，追求什么样的相遇？ ▎开“水肺训练课”的原因
https://podcasts.apple.com/tw/podcast/id1498709914?i=1000529881182
DIVE 15 当潜水教练，不是我的梦想 ▎“水肺训练课”内容、安排和开课经验
https://podcasts.apple.com/tw/podcast/id1498709914?i=1000534897259