楼主:
sunbiba ( )
2020-10-08 18:56:29想请教各位潜水界的前辈，
最近因为脚扭伤(轻微韧带撕裂伤)
目前已恢复到可以应付日常生活的状态
预计这周末要去潜水，同事却跟我说可以休息就休息
因为潜水后的余氮容易累积在受伤的部位
让伤口恢复的比较慢，且日后也比较容易有后遗症
我们一行人都是资历小于10支的菜鸟，
教练也都了解我们的状况，
不知在正常的休息和减压的状况下
会不会有上述的影响呢？
先谢谢各位的回答
作者:
ekimlcl (ekimlcl)
2020-10-08 20:23:00这周末，你是去哪潜水啊
楼主:
sunbiba ( )
2020-10-08 23:11:00小琉球
别吧 先不论余氮堆积的问题 菜鸟大部分会有踢蛙鞋姿势不正确的问题 再加上上下岸揹装备 以及浪的问题 怕你把自己的脚搞烂～
作者: frank22138 (frank22138) 2020-10-08 23:53:00
大海一直都在
作者:
lakefox (吸猫成瘾)
2020-10-09 00:58:00没全好就休息啊 干嘛这么拼 恶化的话还不是自己受苦
正在上Rescue Diver课程，强烈建议休息，如果潜水前已经有身体上的不适且有顾虑，就应该考虑延后潜水，毕竟潜水是一辈子的，不要因为一时冒险而危及未来的潜水生涯
菜鸟踢水对脚负担很大耶 海一直都在 不怕没柴烧啊(??
作者:
ekimlcl (ekimlcl)
2020-10-09 06:48:00你的状况仅可应付日常，没有完全恢复，但潜水是比日常更大负担，要负重，脚要出力，要应付海况，说真的有个万一即使没事也是增加自己和别人风险，还是延期吧
作者:
wav54321 (greener)
2020-10-09 10:45:00真的建议不要 我一个肌腱撕裂伤本来也以为快好了 结果不小心活动一下又恶化 建议等完全好
作者:
AlcoNic (AlcoNic)
2020-10-09 18:25:00没听说过余氮的说法，不过运动伤害还是等全都好再继续吧
楼主:
sunbiba ( )
2020-10-09 23:35:00谢谢各位的意见。其实是国庆日连假要潜...目前复习一支之后，已决定取消其他三支就不潜了