[问题] 自由潜水-法兰兹平压(声门) suryokyo PTT批踢踢实业坊

[问题] 自由潜水-法兰兹平压(声门)

楼主: suryokyo (阿猛) 2019-03-17 19:12:20

大家好呀我初学者(现在在学潜水考照)
我的状况是下潜时 [头下脚上] 平压做不出来
但拉绳子下潜时,让 [身体跟水面平行] 慢慢下拉是可以一直平压的
教练是跟我说头下时声门(会厌?)没关好
有跟我说要发出ㄜ的音来感受喉咙震动，但我似乎没感觉
请问大大
1.声门怎么练习关闭
2.声门有关闭成功是什么感觉呢
看着另一名天生就会法兰兹平压一起学的同事,好羡慕喔
目前还是每天练法兰兹@@

作者: kurtw (哈狗(ha dogg)) 2019-03-17 22:17:00

声门关闭时，无法发声。试着从发声到把声门关闭

作者: ryuking74046 (海翎) 2019-03-18 10:02:00

身体跟水平行，有可能是法兰佐做不出来做到阀式了，摸摸看肚子是不是有出力

作者: b15n15 (飞天小女鲸) 2019-03-18 22:43:00

用力大便的时候声门也会关啊试试看发ㄧ然后在最后把声音停住同时推桌子

作者: happyminimi (珍妮) 2019-03-27 09:10:00

http://0rz.tw/noDCr 你看看有没有帮助一点.练就对

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