本人最近刚学习潜水，对于耳压平衡做的不是很上手
左耳常常无法顺利鼓气，右耳正常
想询问板上大大有无类似经验？
或者有什么建议、方法平时可练习
作者:
etyen1 (奶油蛇蛇)
2017-11-29 13:18:00嚼口香糖，多用点卡住那边的肌肉
作者:
vincewe (蒐哩蒐哩)
2017-11-29 13:20:00一边做耳压，一边下颚动一动
楼主: kang1225 2017-11-29 22:11:00
谢谢 我会再试试以上方法
作者:
roger0921 (roger0921)
2017-11-29 23:33:00真的做不开，上升一点做一下在慢慢下潜。 最好是一下水就开始做。
作者:
LinkCar (Link)
2017-11-30 05:16:00可以试一下单边强效的方式 右耳用手指塞住 左耳朝上做
作者:
ydwf (fwdy)
2017-11-30 07:23:00上升一点点+1
楼主: kang1225 2017-11-30 19:31:00
上升一点或停留不继续下潜 都试过了，我左耳可能有毛病.
作者:
roger0921 (roger0921)
2017-11-30 20:37:00下水就开始做一直做到不会痛才停，看有没有效。
作者:
yheb88 (yheb)
2017-11-30 22:29:00也许和个人体质也有关系 我是只要超过3周没下水 下次的第一支耳压就会不顺 要慢慢下潜...
作者:
dan5245 (小猪)
2017-12-04 15:04:00在水面上的时候先做一次，下水之后就会比较好做。
作者:
bigwulf (野狼)
2017-12-05 16:48:00我都是用吞口水做耳压，教课书写的捏鼻子我都做不起来
作者:
mc76258 (Vanes)
2017-12-06 00:28:00跟楼上相反XD 口干硬吞口水会想吐 直接堵鼻孔
我一开始也跟您一样,单边做不起来,后来发现水一超过眼睛就要开始做耳压,头抬高慢慢下潜速度不要快,然后多下几支就会顺一点了,也可以在做耳压同时动下颚和吞口水最主要的是我的教练会等我,让我不紧张,做起来后再前进
作者:
ekimlcl (ekimlcl)
2017-12-11 01:24:00去检查是否耳屎过多（不是开玩笑）