搜过版上的相关文章了
但觉得不构详细符合我的状况
所以想来发篇仔细的文章来问问看
是这样的
现在的我因为常接触海水
故已经习惯潜水
浮潜或自由潜水都好
但是我突然想起了
以前很少或是不常去海边玩水时
到了海边都会怕水
(我会游泳啦)
那个恐惧是
==>看到幽暗的深海会怕
==>想到海底不知道会有什么样的生物可能刺脚也会怕
==>看到海中礁岩上的生物觉得奇怪会怕
等等
虽然现在已经习惯了
照理来说都不怕
甚至每次下海就喜欢往海底潜深潜久
但是看到马粪海胆、魔鬼海胆也会惊起那个恐惧
好像海胆会朝自己游过来刺我似的
喔对了 之前参加海上长泳的时候
看到底下一望无际的深海也会再度激起恐惧= =a
请问各位潜水的版友们
这样正常吗?
我要不要去看心理医生丫

前面不是有一串“如何克服恐惧”的讨论吗？

不要想 就好了 恐惧是自己找的XD我横渡日月潭时下面也看不到(我不会游泳)我也想过会不会忽然有手把我往下拉 但是想想就知道不可能呀就根本别想不可能的事 就好了XD

楼上，恐惧症是种生理症状，能控制的话就不会上来po文问了

楼上，他都已经习惯了平常也不怕，偶而却想起来激起恐惧这为何算是生理症状？那看到火怕火烧到自己是否不正常？他说了好像海胆会过来刺我，这是恐惧于“自己的想像”跟惧高症那种生理上的无法接受，是不一样的。

有时候就是一直想想太多才会恐惧, 什么都不想反而不会^^