[问题] 背痛是减压症吗？ postan PTT批踢踢实业坊

楼主: postan (你好你好) 2014-08-04 04:32:48

前几天在教练带领下潜１９米，过程有ㄧ段上升颇快，但上岸有些晕浪呕吐外，没太严重
不适，隔天起床却觉得中背酸痛，有点像揹了重物，呼吸则变比较深，请问是肌肉酸痛(
体力真的满糟)还是减压症呢？
谢谢各位解答了

作者: yohowo (科科魂!!!!) 2014-08-04 07:41:00

才19米...应该只是肌肉酸

作者: jeff0131 (黑咖啡) 2014-08-04 08:17:00

背气瓶+紧张的可能性比较大

作者: airman449 (a-gogo) 2014-08-04 10:51:00

肌肉酸+1, 但原po若担心的话, 还是去给医生看吧!

楼主: postan (你好你好) 2014-08-04 11:28:00

我真的好弱啊～～大家平常都是怎么锻炼自己体能的，不想每次都又吐又酸痛的好惨喔，瑜珈练核心应该有帮助吧？还有减压症跟菜鸟症可怎么分？是参考深度吗？感谢大家了

作者: vklo (鬼阿伯) 2014-08-04 12:02:00

减压比较容易从末端开始啦，重量训练吧其实不觉得深度，上升速度比较重要，越接近水面是每上升1m相对压力变化倍率也更大啊！……觉得命很重要

作者: aabc0930 (老马识途) 2014-08-04 12:12:00

减压出现速度很快，应该不会到隔天

作者: hundredd (我想念书) 2014-08-04 13:20:00

气瓶重你又一直抬头看前面等于一直抬头蛙

楼主: postan (你好你好) 2014-08-04 14:23:00

感谢大家呀～都是很受用的知识

作者: Atima 2014-08-04 15:42:00

这点深度减压症的机会不大应该是你太少运动啦

作者: aova (鳗鱼♥张根硕) 2014-08-06 17:31:00

我没有运动习惯所以偶而潜一次都会有跟你一样的情况(艸)

作者: HITOSHI 2014-08-07 16:54:00

只要怀疑就该去潜水医学科报到一下

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