※ 引述《crazycser (茼蒿)》之铭言：
: 标题: [问题] 如何潜得深？
: 时间: Sat Jun 7 23:45:26 2014
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: 如题
: 乡民我稍微有一些些潜水的常识和技巧
: 但每次想要潜到海底去看鱼总是会被身体的浮力带回水面..
: 下潜的时候也感到不容易..
: 我是用躬身下潜也拼了命让自己头上脚下但总觉得不太容易
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: 请问各位专业的大大
: 此问题有解吗？
听起来像是弓身下潜熟悉度的问题，简单描述一下动作
首先，趴在水面做呼吸准备结束，尽量将脚拉平、或轻轻往前踢一点点
总而言之就是要让脚和身体尽量成一直线，待会抬脚会比较有效率
接着准备下潜，吐掉呼吸管，上半身做收下巴鞠躬的动作(手可以配合施力)
感觉头完全指向水底时，再把脚抬高，用脚的重量把身体往下带
最后感觉身体没有继续下沈或厉害一点的
甚至可以感觉到蛙鞋末端沈入水中后(通常已经在2~3m了)，再开始踢水
尽量描述了，但还是要靠多练习(要找伴喔)
: 还有个小问题就是耳压很难平衡
: 教练教的是捏鼻子鼓气但我觉得吞口水还是有用的多...
其实差别是在于吞口水会带动耳咽管周边的肌肉帮助打开
而捏鼻鼓气是利用器压力量冲开管路，哪一个实用就因人而异了
但一般而言会比较多人选用捏鼻鼓气
但也有听说自潜打鱼人会用练类似吞口水的免手平压法就是了
我自己操作起来免手平压是跟不上下潜速度，所以没有再用。
接着不管是新手一开始碰到的头下脚上不适应、气源有限
甚至是国际比赛选手的巨大水压下的特殊平压技巧
耳压平衡一直都是自由潜水员最会碰到的瓶颈
所以还是要靠多练习(一定要有伴喔)
: 补充:我指的是浮潜和自由潜水唷~
欢迎加入自由潜水的行列，虽然单次待在水下的时间和SCUBA Diving完全无法比
但是自由的在水下飞翔、没有气泡的宁静，更容易让你感受到与海洋的结合喔！
但准备下水练习、享受之前，一定要找伴一起下水喔
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可是我的教练叫我在练习的时候不能吐掉呼吸管耶..为什么?

推！

呼吸管的部分，教不吐掉多数说法是为了能快速呼吸管排水吐掉有几个优点：1.紧张或平衡尔压时不容易呛水2. 平衡尔压比较好操作 3.节省咬住呼吸管的力气，省耗氧4. 突然昏迷时不容易呛水 而水面换气，通常上浮后会让整个头都在水面上，换气效率比较好，也比较不容易呛水(如果搭配浮球会更安全) 缺点的话...应该是下潜过程有时呼吸管会乱漂(特别是水肺常用的硬管式又固定在面镜带上)

感谢大大回复

推Mink freediving超强的...什么肺活量阿XDD