跟前男友在一起三年半。
第一年非远距，
之后经历了台北-高雄，瑞典-高雄后
又变回台北高雄远距。
男友的个性非常话已经非常少了，
更不喜欢讲电话（虽然我还是会打电话给他，他说他不喜欢但他习惯了），
不喜欢视讯，
Line打字速度很慢也不爱打字。
平常只要我不主动联络他，
他可以一整天都不传讯息，
这三年来主动打电话给我的次数用手指头都数的出来，
平常也几乎都是我去高雄找他。
最近因为我压力大，
常常因为小事打电话给他抱怨，
因此他觉得负能量太多受不了。
（事后我知道不能丢情绪给他后我就没有了，但我们的关系依然没改善）
因此我们从二月开始吵架，
多半吵架的模式是我一直打字而他沉默，
原因一来是他不喜欢正面冲突，
二来是他不喜欢打字，本身也是安静的人。
四月中吵架吵太凶了，
（其实也只有我在讲话，
我不是没有给他说话的机会，
但我每次问他的感受，
等了一个小时只收到一句
“不知道”或“对不起”，
或是说“是，全部都是我的错”。
我问那我该怎么改才能改善我们的处境，（非常冷静的状况说出的）
他也会说不知道。
因此四月底我们暂时分开一个礼拜，
想说让彼此好好厘清问题的原因才能理性沟通，
但过了一个礼拜，他还是只回了我“不知道”三个字......
最后他在两个礼拜前提了分手，
我100%确定自己没绿，
只是最近这些日子我每天都在想，
难道真的因为他不喜欢用通讯软件
而让我们一直以为习惯了的远距导致我们分手吗？
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不知道大家有没有不爱用通讯软件的另一半，
是如何沟通协调或调适的呢？

和前任在一起两年，他从 来 不 曾主动打给我，甚至看到我的未接来电也不会回。我觉得主要问题是沟通不平等。和前任没有远距过，但后来还是分手了。现在的男友台美远距，但完全没有沟通上的问题。我想不适合的，即使短距也会分吧！

跟我男友刚交往时一模一样，真是辛苦你了。我发现他不是故意这么冷漠，而是不习惯我想要的相处模式

关于这点我有感触。无关乎距离，即便你们近距离，分开的时候，或甚至相处同一空间，也都有机会面临相同问题。我会觉得这很需要在交往前/时，要一直讨论彼此喜欢怎样的相处模式，如果一开始就没有共识，不用期待之后会有改变。感情一直双方的事，对方若无心为了让彼此相处能够更融洽，后续的沟通就显得没那么重要了。

我用的方法主要分三个方向，第一是让他学习感受自己的情绪，平常聊天的时候多用除了开心生气之外的情绪词(挫折、感动) ，他分享他的事的时候也会往那方面引导第二是制约，这是我本来的个性，见面的时候我会超澎湃的跟他撒娇，但没见面时我常忙到把他忘记。

另外沟通当然有技巧和话术，但满很吃耐心和体谅。我会觉得需要先有共识当你们意见不合的时候，彼此希望的处理方式是否一致。两人不一定都要很会表达自己的想法，你们其中一个会说会解释会不伤人会给台阶，就行了。但如果双方都不太会表达自己的感受，也没有共识要解决的话，就放手吧！

最后是正增强。刚开始只要他愿意主动分享一件无聊的小事我就会鼓励他(像是“谢谢你跟我说，我觉得自己更了解你”)，一直进步到他能主动讲到情绪(发生了什么事，我感觉怎么样)， 我才会鼓励他刚开始我简直像写教案一样跟他相处，经过三年之后我们已经相处融洽了，最近台加远距一年，持续远距中～一起加油吧

老实说，我也不喜欢讲电话，因为不喜欢总是没话题时硬要我讲些什么。也不喜欢一直传赖，总是有特别忙的时候，但有空会好好的回。也不喜欢视讯，因为视讯的时候不能忙手边的事，得一直盯着萤幕。我以前觉得没解，直到遇到现任，我很感谢她能够理解我，现在大部分都是我主动打电话给她，在我们都有空的时间，因为她刚好是属于很难主动打电话的人~好啦加油真是辛苦你了！

感觉是很不会表达自己感觉的人。遇过也是这种类型的男生，每次遇到问题想沟通他只会沉默/不知道/对不起/都他的错（跟距离无关、当面也是能沉默给我看) 觉得遇到这类型的人需要很有耐心，引导他们习惯说出自己的感受，而且让他们知道表达自己的感受并不是一件错误的事情。

成熟的男人不会有这么多理由，真正爱你的人应该互相妥协一些什么。

呃跟我状况非常像 很少讯息—找不到人—吵架—和好 不断轮回