分开一个礼拜了，我还是很难过。
交往两年多，他在去年8月去美国唸书，
我还是舍不得这段感情。
我们在远距的这段时间，其实遇到很多沟通上的问题，
像是他觉得我会一直抱怨，
我本来今年也要出国唸书但过程上不是很顺利
我前一份工作做得不是很开心。
我的确一度过得很低迷，
但我也试图去改变，包括我再视讯时会先问他过得如何、我换了份工作
不过上个礼拜我们起争执后(他和朋友出去然后忘记我们要视讯)
隔天他就说他累了，想分手了
他说要分开的时候我们都是用文字(fackbook 讯息)去谈
他不愿意和我视讯或是用line去谈
那时他说的很坚持，
说他累了、受不了我了等等。
期间我一直试图传讯息(不管是脸书、line） 传我的话、录音给他
他都已读不回，
前几天他在只有我们两个facebook的社团里写了东西给我，里面提到
"这几天都在实验室，但也想了很多很多，
但我唯一确定的事情是：我们一定得要分开。
至少也要分开一阵子。"
"我是个容易忘记难过，容易满足的人，我需要时间忘掉不愉快，
希望你也给自己一点时间去找到去变成一个更好的自己。
在这条路上如果妳遇到了更好的男生，就忘记我最好，
我暂时不想陷入感情，但我如果遇到更喜欢的女生我也不会停留，
我相信，如果我们当年以为的缘分是真的，
我们一定还会有机会爱上彼此的，所以不要等我，好吗？"
我还是很喜欢他，我愿意和他沟通更好的方式，
只是他现在完全不愿回复我了。
我的朋友都说我该为我自己好不要再做任何事反而伤害自己，
但我还是不想放手，我还是很喜欢他，
请问我现在应该要怎么做呢？