你有攀岩的经验吗？仰望天空~你会发现自己的潜力~
期待你一起来，练习肢体协调、增强自己的平衡感、柔软度及肌耐力
感受克服自我的恐惧、挑战自我极限的快乐吧!!
我们期待透过有挑战的活动，增进大家面对挑战的能力与自信心。
还在等什么？快来加入我们吧！
＊指导单位：台北市政府社会局
＊承办单位：财团法人心路社会福利基金会
＊主办单位：台北市大安文山区身心障碍者资源中心
＊活动场地：台北市内湖运动中心(捷运港墘站2号出口)
＊活动时间：103年10月04日（星期六） 下午13：30至 17：30（含交通时间）
＊活动内容：
时间 内容
13：30~14：20 集合、交通时间
14：20~14：40 攀岩基本概念介绍
14：40~15：00 暖身动一动
15：00~15：20 基本动作讲解示范
15：20~16：00 室内抱石体验
16：00~17：00 室外攀登体验~当当蜘蛛人
17：00~17：30 返家
＊集合地点：捷运万芳医院站刷票口(未进站)
＊集合时间：103年10月04日（星期六） 下午13：30（请务必准时）
＊费 用：免费！（但需自付往返捷运费：捷运万芳医院站←→港墘站）
＊参加对象：
1.设籍且实际居住于台北市，15～64岁，领有身心障碍手册或证明，以想要增进自信并具有基本行动、交通、沟通能力为主。
2.且经面谈评估合适者。面谈是为评估报名者是否合适参与此活动与所需支持。
3.预计招募25人。
4.行前体能训练：面谈评估合适者，需参与体适能之课程，增强协调性、柔软度及肌耐力
，增强成员的能力及信心。
※时间：9/10、9/17、9/24、10/1每周三，上午10~11点。
＊报名时间：即日起接受报名，名额有限，录取额满为止
＊报名方式：
1.电话：2931-4933 杨哲维、蒋一心社工
2.邮寄或亲至本中心报名：11695台北市文山区辛亥路5段94号1楼（邮件标题注明‘报名攀岩活动’)
3.E-mail：alang036@gm.syinlu.org.tw(主旨注明‘报名攀岩活动’)
＊注意事项：
1.报名此活动，请斟酌衡量体力状况。
2.活动当天，请先自行用过午餐，并自备茶水、悠游卡、健保卡。
3.如遇台风等不可抗力之因素，本活动延期或暂停办理，将另行通知。
＊集合地点交通方式：
1.捷运：木栅线的万芳医院站
2.公共汽车：绿2(左)、绿2(右)、棕2、棕6、棕11、棕12、0南、109、236、237、
253、298、530、606、611、671、676 捷运万芳医院站下车
★找不到集合地点，可拨 0911-556438或0916-559306找蒋社工、杨社工★