目前怀孕4个月
老公叫我每天要吃顶级如沛
但是一次吞6大颗我觉得非常痛苦
而且我每天只吃一包 吃完之后还精神超好 但我目前的工作需要非常早起 所以也希望可
以非常早睡
因此想请教每一颗各是什么
希望可以一包分成早晚两次吃
才不会影响我的睡眠…谢谢！