如果我po错版请告知...
最近开始用my fitnesspal纪录饮食
我蛮喜欢吃鸡冠的（又便宜XD）
只是my fitnesspal的数据库查不到
Google也只找得到鸡冠花...
想请问鸡冠的营养成分？
是算蛋白质还是脂肪呢？热量怎么计算呢？
谢谢～

这可能要详细找一下鸡冠的组成XD 基本上是由胶原蛋白组成，不过有看到研究说鸡冠的中间层(范围多大我也不清楚)含有许多脂肪，但就我的认知会视为低脂肉类。而若要作为蛋白质的来源...还是有很多其他选择的啦!