第几天了\(‵▽′)>:4554
早餐:无
午餐:云吞干捞面+皮蛋瘦肉粥+砂糖炼乳软法+椪糖鲜乳（1950卡）
晚餐:京炖排骨方便面+巧克力（450卡）
运动:哑铃10分钟
喝水量:2000cc
今天的心情:
烦
又来捣乱
12月真的好无聊拜托赶快过完