第几天了\(‵▽′)>:嗷呜
早餐:高蛋白375ml/黑咖啡350ml
午餐:多利鱼/高丽菜/豆芽菜
晚餐:水饺*10/鸡腿
运动:3876步/羽球2hr
喝水量:1300ml/无糖红700ml/无糖四季700ml
今天的心情:
运动量爆炸～爽