第几天了\(‵▽′)>: 204
早餐: 黑咖啡
午餐: 摩斯炸虾三明治+舒肥鸡+一堆蔬菜
晚餐: 甜不辣、四季豆、红烧肉、煎鱼、白菜汤
鸡排一小块
运动:
喝水量: 2000+
今天的心情:
已经跟家人说了N遍我在减肥，
早餐不吃面包、晚上也不吃宵夜，
但他们总是不停准备，
买一些正餐外的甜点，
晚餐不知道为什么要帮我准备2份，
讲了很多遍都当没听到，我真的好困扰。