第几天了\(‵▽′)>:4481
早餐:无
午餐:烤半鸡+烤香肠+烤牛小排+奶糖+红茶（2300卡）
晚餐:无
运动:哑铃12分钟
喝水量: 1500cc
今天的心情:
不知道什么时候才会看到
浑浑噩噩
又一个月过去了
今年不行啊