第几天了\(‵▽′)>:4456
早餐:无
午餐:鲔鱼饭团+炸腿条+蜂蜜绿茶（570卡）
晚餐:打抛猪肉饭+柠檬炸鸡腿排+炼乳烤薄饼（1400卡）
运动:哑铃10分钟
喝水量:1500cc
今天的心情:
烦
不想出门
好困