三伏天倒数第15天了\(‵▽′)>:
早餐: 黑咖啡
午餐:8颗水饺+蔬菜鸡蛋汤/一根德式香肠/一片鸡胸肉
晚餐:红拿铁
运动:跳绳 /泡脚
喝水量:2000ml
三伏天最后15天
早上体重：54kg
睡前体重：54.80kg
生理期快来了 感觉有点点下不去 QQ
https://i.imgur.com/JutSwEU.jpeg
https://i.imgur.com/XXytO0E.jpeg
https://i.imgur.com/rNnn6Iy.jpeg
https://i.imgur.com/WoozdpA.jpeg
https://i.imgur.com/Njzj2Bq.jpeg