第几天了\(‵▽′)>: 77
早餐: 无
午餐: 11:30厚烧饼夹蛋、甜豆浆
14:00牛肉卷饼*1/2、3个水饺
晚餐: 18:30肉丸子汤、豆干、鲭鱼、
一点点炒面、西瓜
特大冰拿铁
运动: 椭圆机1小时、室内健身车30分钟、
卷腹。
喝水量: 1800
今天的心情:
欢乐过后总是特别的寂寞呢。
该找点有动力的事情做了，
当然减肥是一定要的。