第几天了\(‵▽′)>: 66
早餐: 6:30黑咖啡
午餐: 12:00自备便当、面包
冰拿铁
晚餐: 18:30冬瓜鱼丸汤、青椒肉丝、
苦瓜咸蛋、亚麻籽烙饼
运动: 椭圆机1小时、腹部、上肢运动、
室内健身车30分钟
喝水量:
今天的心情:
太久没运动，今天好好动一下！