第几天了\(‵▽′)>: 53
早餐: 6:40黑咖啡
忘记几点 起司面包
午餐: 12:00自备便当
（里肌肉片、番茄炒蛋）
油饭、半熟蛋
晚餐: 17:00 半根玉米
19:30 海带汤、排骨肉、高丽菜
运动:
喝水量:
今天的心情:
最近控制的不好，
必须重新找回初衷。