第几天了\(‵▽′)>:
?
早餐:
香蕉 坚果 素食自助餐便当 无糖豆浆 苹果
午餐:
7-11薯泥沙拉 沙拉沐海鲜沙拉
晚餐:
全家豆纤多谷啥饭盒 真不太好吃 7-11薯泥沙拉 猪脚
运动:
?
喝水量:
?
今天的心情:
谢谢
87.8kg 也许有可能再下去些 该有的稳定体重是多少? 放弃那念头