[日记] 周间减糖日记180

楼主: nongs (别让我失望啊@@)   2023-11-01 09:08:59
第几天了\(‵▽′)>:180,60.9kg
早餐:水煮蛋 麦片加红豆紫米 星巴克咖啡半杯 (300大卡)
午餐:香蕉 咖哩叻沙面 运动饮料 (700大卡)
晚餐:
运动:慢跑3公里
喝水量:
今天的心情:

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