第几天了\(‵▽′)>:4140
早餐:燕麦（200卡）
午餐:香肠烧肉饭+黑糖珍珠鲜奶（1550卡）
晚餐:盐水鸡+甜不辣+鸟蛋+金针菇+糖醋泡菜+起士藜麦饼（1450卡）
运动:无
喝水量:1500cc
今天的心情:
不知不觉
就超过了
好可怕
希望明天能控制一下