第几天了\(‵▽′)>:17
早餐: 御饭团、葡萄汁
午餐:自备便当（菜脯蛋、青菜、肉）
晚餐: 饭、猪肉片、玉米笋
运动: 1hr
喝水量: 1000 c.c.
今天的心情:
身体又陷入不舒服的循环，休息好一段时间没有出现在版上...虽然现在还是很烦恼.
..
但想想还是要继续下去...如果放弃了，就真的没有变好的机会了。
今天的办公室是忧郁症的集中地...每个人都很煎熬啊。

加油加油