[日记] 周间减糖日记99

楼主: nongs (别让我失望啊@@)   2023-08-02 22:25:19
第几天了\(‵▽′)>:99,61.1kg
早餐:软法面包 黑咖啡
午餐:美式餐厅的牛排法式达 番茄浓汤半碗 零卡可乐
晚餐: 养乐多半瓶 蛋黄酥
运动:瑜珈课一小时
喝水量:
今天的心情:
晚上回到家已经十点了 要不要再吃一点东西真是太挣扎了!结果收到彰化不二家蛋黄酥
还是不争气的吃了一个

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