第几天了\(‵▽′)>:96，62kg
早餐:满福堡半个 拿铁半杯
午餐:意大利面 舒芙蕾 沙拉 洋葱圈
晚餐:砂锅菜 鳗鱼
运动:慢跑3.5km 伸展运动10分钟
喝水量:
今天的心情:
出门在外水喝不够真的会消化不良～
今天吃了一堆以前最爱吃的洋葱圈
觉得好油腻XD