第几天了\(‵▽′)>:219
早餐:麦片 牛奶 奇亚子 苹果 奇异果 坚果
午餐:卖面炎仔烧肉200 干面 饭 下水汤
下午茶:面包*4 布丁*1
晚餐:一分咸盐水鸡胸肉*1 蔬菜*5 豆干小鱼 鸡肫
运动:
快走50mins
喝水量:
4000
今天的心情:
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https://ibb.co/bKbN7NY