[日记] 不要胖胖day37 51.6kg 补 ninjamaster PTT批踢踢实业坊

[日记] 不要胖胖day37 51.6kg 补

楼主: ninjamaster (神魔之狗) 2023-04-16 08:36:42

第几天了\(‵▽′)>: 第37天(51.6kg)
早餐: 麦当劳吉事蛋堡玉米汤薯饼芭乐
午餐: 半个咖哩便当豆浆芭乐
晚餐: 半个咖哩便当
运动: 慢跑2530m(19分37秒) 散步410m(6分钟)
喝水量: 没计
今天的心情:
运动好像开始有点成效了
最近就算睡不到7小时也没有觉得太累
体力有变好
-_-

楼主: ninjamaster (神魔之狗) 2022-04-16 08:36:00

这是4/15的

作者: Gtsdm0701 (小点) 2023-04-17 11:25:00

\(‵▽′)>麦当劳吉事蛋堡

继续阅读

[日记] 3948ZhengGirl [日记] 减糖日记 D719(76.65kg)DavidJam [日记] 夏天要来了 Day 4nanakolin [日记] 第206天日本出差eason10 [日记] 3947ZhengGirl [日记] 不要胖胖36 51.5kg 补ninjamaster [日记] 88-72 20230414opm [日记] 减糖日记 D718(76.15kg)DavidJam [日记] 第205天日本出差eason10 [日记] 第204天日本出差eason10