第几天了\(‵▽′)>:3896
早餐:蜂蜜奶茶（300卡）
午餐:鸡腿便当+蒜泥白肉+红茶（1000卡）
晚餐:粥+菜脯蛋+炒丝瓜（700卡）
运动:无
喝水量:1500cc
今天的心情:
唉
越来越觉得自己废
希望至少可以改善作息时间