第几天了\(‵▽′)>:68
早餐:麦片 牛奶 坚果 奇异果
午餐: 鲭鱼 烤鸡腿去皮便当菜 牛奶豆浆麦片
晚餐:红油抄手 豆干 小鱼辣椒 盐水鸡一分咸鸡胸*2 蔬菜*4 桂竹笋
运动:
弹唱2HRS
喝水量:
4000
今天的心情: