第几天了\(‵▽′)>:48
早餐:麦片牛奶 芭乐 梨子 苹果 火龙果坚果
午餐: 牛肉汤 蛋 便当菜 无糖优酪乳 麦片
晚餐:红油炒手 盐水鸡胸*2去皮 蔬菜一分咸 芭乐 火龙果 梨子苹果
运动:
喝水量:4000
今天的心情:
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